Postani FIT
Druga številka
VADBA:
- Vadba za stegenjske mišice
- Nasveti za nakup tekalne steze
- Osebno trenerstvo v fitnesih Creare
- Vadba za moč pri starejših ljudeh
PREHRANA:
- Poskrbimo za uravnoteženo prehrano
- Pomen beljakovin pri vzdržljivostnih športih
- Porova kremna juha z osličevim filejem
- Korenčkove polpete
PREHRANSKI DODATKI:
- BCAA - vsestranske aminokisline
- Pregled najbolj priljubljenih prehranskih izdelkov
HUJŠANJE:
NA SCENI:
- Fitnes kot del wellness ponudbe
- Ura športne vzgoje malo drugače
- 4. državno prvenstvo v toboganskem spustu
- Obiskali smo Fitness & Lounge Experience Pretorian